✔ 🐞Обед🐞 в 13:50: 1 стакан теплой воды за 10 мин до еды, куриная печень, тушёная с луком и морковью (170 гр), укроп, чёрный чай с лимоном🍋 и имбирём).
✏ Т.к. на незапланированном перекусе мною😊 было съедено 2 яйца - картофель на обед отпадает☝.