🌞 ДЕНЬ 176.
✏ Уснула после 04:00😨.
✏ Встала в 7:50. Выпила стакан воды и легла спать. Встала в 8:50, чтобы разбудить дочку (делать уроки). Хотя она просила разбудить в 8:00🙈. Я зомби😨. Снова легла спать. Встала в 11:50. Выпила стакан воды. Заврак соответственно уже пропущен🤔.
✔ Обед в 13:15: 1 ст. л. льняного масла, 1 стакан теплой воды за 20 мин до еды, куриный бульон с овощами, огурец на тёрке, помидор, укроп, кофе с молоком и корицей ☕.
✏ На улице снова зима🌨❄❄❄. Издевательство какое-то 😭.