Итак, начнем мне 19 лет, рост 170 и вес 64-65 кг, тело мое очень дряблое( и ужасно целюлитное), что очень меня волнует, даже мой парень уже прямо говорит мне что пора заниматься! ?
А я что ленивая,жутко ленивая!
Так что пора брать себя в руки и следовать к цели.
Начнем по немного, буду придерживаться правильного питания и будем искать упражнения которые мне подойдут. Пожелайте мне удачи?
ну и к концу поста фото-мотивашка( идеал к которому буду стремится)