Завтра сажусь на диету и кручу обруч. Больше не могу быть жирной. Надеюсь , продержусь. Или в очередной раз докажу себе , что я безвольное существо, способное только жрать и жалеть себя. Пишу, а подбородок(второй,конечно),нежно касается груди, которая тоже не в лучшем состоянии. А мне всего 19.Похудею и пойду в клуб.
Это не диета, а убийство организма.
LyubovM, согласна с комментарием!
Жуть какая, правильное питание всему голова ??
А на этой "диете" мне кажеться практически нереально не сорваться!
Ну продержишься день, два, десять ... А потом наберёшь ещё больше кг.
Лучше пересмотри свою диету.
Я три раза пыталась ее выседеть и срывалась на четвёртый день. Голод выседеть легче чем ее. Так что удачи, она тебе понадобится :D
Удачи, ты сможешь, я уверена!
Но диеда и правда супер жесткая. ..
Я тоже худела на такой диете и ушло у меня 12 кг, но это было самое ужасное время в моей жизни ( очень испортила свой организм. Поверь, нет ничего лучше пп и спорта, так ты будешь и худеть и тело держать в тонусе)
После этой диеты, больница обеспечена, не стоит себя так мучать. Начни свой новый день с того, что убери соль, сахар, мучное, жареное, ты увидишь результат и ты не будешь голодная, и уйдет тоже прилично
Ээ, стоп! Ты что? Пару месяцев назад у меня, что ты были такие же посты здесь, поверь, эта диета вобще не решит проблемы! Нужно заняться собой так, чтобы раз и на всегда! А не от случая к случаю и да, меньше месяца назад мне исполнилось 20,я тебе скажу, что ничего особо не изменилась, увереннее ты от них и стройнее не станешь! Сорвешься и наберёшь опять! Так что давай в мои ряды, правильного питания и большого спорта!
?
Tanya228flourish, спасииибо?
девочки,мне легче не есть совсем. нету золотой середины у меня,к сожалению. Либо так либо никак.
REQ, спасибо за поддержку?