Маринка давай вместе на какую то диетку??

Белуччи, Можно)) но я не особо на диетах люблю! На меня плохо действуют ограничения))))
Вчера на 900 ккал поела... Черешню тарэлку на ночь👍😂😂
Сегодня надо не больше 700!
А с завтрашнего дня на 500 буду сидеть до своего др

Марина Гамельтон, не надо диет! Запреты к срывам ведут(((

Happy End, Я это и написала! 😜

Марина Гамельтон, та я не коннкретно диетах я о подсчете каллорий ты когда то не против бы этой, как смотришь?

Марина Гамельтон, мне нравится твой здравый подход к питанию! А не срыв-разгруз-срыв-разгруз-жор и "а чо я не худею?!")))(

Белуччи, У меня 2 июля др, до него буду на 500-550 калориях стараться, ну может до 600!
300 это уж совсем мало!
Высокобелковая, низкоуглеводная маложорная! Вот мое направление))) мне кще 2,3 надо отработать, что за праздники набрала)))

Happy End, 😂😂😂😂 это точно! Зиг-заги это не для меня))))😆🍰🚽🍰🚽😂😂👍

Белуччи, Ты вчера знатно натрескалась! 😜😂😂
2 раза картошку, весь день бутеры с маслом и еще вечером кашу! Сплошные мега углеводы!

Давай курицу , творог, овощи, сыр!👍☝️Тебе можно такие продукты? Я имею ввиду по здоровью?
Кстати вы зря про огурцы в терку ржали! От огурцов в терку никогда не бывает тяжести на желудке и изжоги☝️И огурец на завтрак очень хороший диуретик!☝️😜

Марина Гамельтон, Маринка мне нельзя белок, из-за почек только овощи, каши и макароны(

Белуччи, Тогда да, остаются огурцы, гречка и пшенка! 🙄
Я вот давно хочу гречки поесть! Все лень варить😂😂

Марина Гамельтон, гречневые хлопья тоже ничего😂😃