Рада, что сразу регила свалить с марафона! Насоветовали людям! У каждого свой вес и свой организм!
Полбедала тунцом с морской капусткой! На полдник щи с грудкой! На сегодня это все!
Да, кстати, выкинула все хлебцы! Говно это 320 ккал! А ржаная краюшка 200 ккал! Это я имею ввиду за 100 гр!
Хлебцы да, тот же хлеб, только гадкий.
Ова, ??? Самый вкусненький это жареный (без масла) тост. ?
Нет девочки, я не согласна, смотря какие хлебные, почитайте про цельнозерновой хлеб. Вот я и беру цельнозерновой хлебные.
Хлебцы