Бодрое утро! Сегодня -200 гр! Наконец-то! Завтрак 25 гр сыра сулугуни и 25 гр белого хлебушка и кофе с молоком, естественно без сахара, я его никогда не кладу в чай и кофе!
Потом сварилась кашка пшенная на воде! Без соли и сахара и без масла!!! Вкусняшка! Полезная и очень сытная!
На обед будет вареная говяжья печенка с картошечкой ( сынуле буду варить и сама покушаю!)