Обед: 200 гр гречки на кефире, 100 гр перловки и 65 гр творога!Как-то без мяса и рыбы совсем грустно.... В руках слабость, в ногах дрожь! Голова кружится и перед гоащами темные круги .... На ужин скушаю тушеных овощей!