#РакДурак, В интернете пишут, что через 3-4 недели низкоуглеводной диеты происходит перестройка и типа организм учится жить на меньших калориях! Типа надо теперь всю жизнь продолжать так питаться, а то и при 1000 ккал организм начнет набирать! Мне страшно от этого!
Марина Гамельтон, Да в интернете дофига чего пишут, и меня это еще больше раздражает. Фиг пойми кому и чему верить. У тебя какие дальнейшие действия / планы?
#РакДурак, Так и буду продолжать! До 500 опускаться не буду, буду стараться 700-750 держаться! Постоит вес и все равно начнет снижаться, я так думаю))) много физ нагрузок давать не могу, итак целый день с годовалым ребенком, семья, уборкп, готовка! Велосипед каждый день по 10 км гоняю, если еще в бассейн ходить, то это только ночью! Тогда я вообще рухну((( я не ем углеводы! Вес должен пойти вниз!
#РакДурак, Вон катенька-катюшка минусит каждый день! Но у нее уже монодиета получается! Завтрак, обед и ужин изо дня в день одно и то же! Я бы уже застрелилась???? А она петушка своего жует и худеет! Молодец!
Привет! Есть какие - то сдвиги по весу?
подскажите что за программа на фото?
#РакДурак, Нет! С 11 ноября(( что мне делать?
Funny, Lifesum
Марина Гамельтон, У меня тоже встал с ПН... ?
#РакДурак, В интернете пишут, что через 3-4 недели низкоуглеводной диеты происходит перестройка и типа организм учится жить на меньших калориях! Типа надо теперь всю жизнь продолжать так питаться, а то и при 1000 ккал организм начнет набирать! Мне страшно от этого!
Марина Гамельтон, Да в интернете дофига чего пишут, и меня это еще больше раздражает. Фиг пойми кому и чему верить. У тебя какие дальнейшие действия / планы?
#РакДурак, Так и буду продолжать! До 500 опускаться не буду, буду стараться 700-750 держаться! Постоит вес и все равно начнет снижаться, я так думаю))) много физ нагрузок давать не могу, итак целый день с годовалым ребенком, семья, уборкп, готовка! Велосипед каждый день по 10 км гоняю, если еще в бассейн ходить, то это только ночью! Тогда я вообще рухну((( я не ем углеводы! Вес должен пойти вниз!
Марина Гамельтон, Да, будем надеяться что это временно!
#РакДурак, А ты сецчас по сколько калорий будешь держать?
Марина Гамельтон, Да я хз... Положено 1200. Думаю... Может снова на диету? Не знаю.
#РакДурак, Вон катенька-катюшка минусит каждый день! Но у нее уже монодиета получается! Завтрак, обед и ужин изо дня в день одно и то же! Я бы уже застрелилась????
А она петушка своего жует и худеет!
Молодец!