Покушала я и чувствую, что злость из меня сейчас просто ручьями польется((( доела за мужем рис с мясом! Там грамм 150-170 было! Но я положила в программу больше ккал, чтобы сегодня больше не ела! Только чай каркадэ с имбирем!
У меня сразу улучшилось настроение! А это потому, что я сегодня ничего себе не приготовила вкусного из пп!
Но я покушала это даже др 4-х часов! Надеюсь весы меня за это завтра не накажут!
Эх, что-то ты зачастила). Надеюсь все обойдется с весами).
Ова, Да даже если не обойдется, завтра по плану обезжиренный творог и "0"кефир!
Да я вроде не нарушаю, тогда была одна вилка, сегодня маленькая тарелочка)) это не означает, что завтра будет кастрюля)))?
А больше я ничего и не нарушала!
Ем по 400-500 ккал!
Муж ест целый день, приходила свекровь и ела эклеры, которые муж ей купил! Меня аж затошнило глядя на эклеры?
Неделю прошу мужа почистить ванну, завтра, послезавтра... Вот сейчас сына уложила спать, сварила мужу суп-салянку, сбегала в магазин, потому что папа наш не вспомнил, что ребенку надо купить молока! Заодно взяла: моркови, груш, "0" биобаланса, зеленого чая и адыгейского сыра, потому что от сулугуни уже тошнит!
Пришла, папа читает айпед, кушает салянку и смотрит телевизор!
Я пошла чистить ванну! Начистила , намыла кран! Сейчас сижу и хочется всплакнуть, но не хочется заесть! После риса в 15:50 я выпила только 2 чашки каркадэ с имбирем!
Я правда больше не буду кушать рис! Просто я его очень очень люблю с детства???
Марина Гамельтон, Понимаю тебя, сочувствую, мой сегодня на редкость хорошо себя вел, нянчил сына, когда я свалилась в 11 часов спать (тоже была злая как черт из ада и уставшая прямо с утра), потом убрался сам. Я конечно тоже не отдыхала (ванну чистила??? и тп), но все же приятно. Когда муж сильно бесит я не жру ему на зло. Похудею, отомщу за все. Обревнуется и будет рвать на себе лысину)). Это помогает не жрать)). Реально). Да и на работу туда - сюда выходить, представь только лица коллег, когда они тебя увидят, всегда же есть люди, которые в тайне радуются "ой, она такая жирная стала..", тоже им не в бровь, а в глаз))).
Ова, ??согласна! Налила себе ванну с солью))) вода меня успокоит!
Марина Гамельтон, Кайф!)
Ова, Мой сегодняшний рис , сука, точно воду впитает! Как бы ее из себя выпарить???дался мне этот рис! Лишь бы не привес в кг!
Марина Гамельтон, Канефрон выпей).
Ова, У меня нет его! ? Есть брусника и бруснивер))))
Я выпила сейчас насыщенного каркадэ с имбирем!
Ждем завтрашнего взвешивания?
Марина Гамельтон, Так брусника лучше ещё)).