Марина Гамельтон, А я взяла каллораж по калькулятору каллорий. Там болгарская брынза от 300 и выше. Значит я больше насчитываю себе? Это лучше чем меньше ?
Марина Гамельтон, О спасибо, буду знать. А то я не морочилась, обычный покупала, думала они все одинаковые приблизительно по калорийности. Теперь буду брать сулугуни или адыгейский
а сырок какой? похоже на брынзу немного, только более плотный
Светлана_911, Адыгейский! Всего 200 ккал в 100 гр! И еще сулугуни беру тоже низкокалоорийный за счет того, что молоко и закваска и никаких химикатов
Я покупаю брынзу болгарскую домашнюю на рынке. Она делается только из молока и закваски. Вот только каллораж ее знаю как ставить, примерно ставлю..
Марина8533, Если молоко и закваска, то это будет как в моих сврах 190-210!
Они маложирные получаются
Марина Гамельтон, А я взяла каллораж по калькулятору каллорий. Там болгарская брынза от 300 и выше. Значит я больше насчитываю себе? Это лучше чем меньше ?
Марина Гамельтон, О спасибо, буду знать. А то я не морочилась, обычный покупала, думала они все одинаковые приблизительно по калорийности. Теперь буду брать сулугуни или адыгейский
Светлана_911, Обычные сыры около 300 ккал))
Марина Гамельтон, я думала все такие около 300 калорий
Светлана_911, Главное чтобы сыр нравился!☝️?