Сегодня скушала 271 ккал))) в 18 часов решила, что это катастрофически мало! И скушала творог аж с 30 гр сметаны! И мандаринку! И геркулес за ребенком с мисочки доскоблила?
Марина8533, А я заставляю себя хоть 500-550 кушать! А то я с этим обезжиренным таорогом по 300 ккал только кушаю! Девчонки говорят от такого кол-ва ккал может желудок заболеиь!
Хочу тоже себя заставлять есть мало, но никак(( меньше 1000 не выходит. Я обжора))
Марина8533, А я заставляю себя хоть 500-550 кушать! А то я с этим обезжиренным таорогом по 300 ккал только кушаю! Девчонки говорят от такого кол-ва ккал может желудок заболеиь!