А, кстати, все забываю записать!))) делаю планку, каждый день по 3 подхода! Вчера было по 40 секунд каждый подход! Интересно, сколько сегодня секунд выстою! Я довольна своими мышцами на животике! Мышцы, которые резали 2 раза чувствуют себя отлично и стараются держать животик! Пресс морально так и боюсь! Но наверное психологически скоро отпустит))))