И вчера и сегодня иду ровно в свомх калориях))) минимум углей и максимум белков)))
Кстати, я углеводов кушаю меньше 10%))))) в програмке выставлено 25%! 62 гр! А я обычно 20-25 гр углей)))) завтра надо угалька позволить себе😂