69 дней до 1 мая.... Маловато... Ну ладно.... 😟

На завтра уже замочила гречку в кефире! Буду кушать эту вкусняшку!

С завтрашнего дня на 650 ккал! До 1 мая!

Завтрак: как - то прошел мимо
Обед: 100 гр супа с фрикадельками, 1 котлетка, 2 ст ложки пюре картофельного и 150 гр капусты
4 дольки шоколада и кофе
Ужин: попью кефирчика

Вчера были не только блины, но и 6 км на лыжах по лесу! Это кайф! Обогатилась кислородом и втряхнула все мышцы! ⛷

Отмечаем Масленицу! 😍😜

Доброе утро!
Завтрак: блины с икрой, кофе

Завтрак: кусок заварного хлеба🍞, сыр🧀 И кофе ☕️
На обед будет традиционная :🍗🌶

Сегодня я забыла про завтрак! Вспомнила в 13:00!!! И решила сразу пообедать!
Обед: копченый окорочок, перец красный
Ужин: 2 блинчика на сухой сковородке

Завтрак: 2 хлебца бородинских, 40 г сыра легкого, кофе 🧀☕️
Обед: копченый окорочок, перец! 🍗🌶

Ужин будет состоять из бутылки шампанского! 🍾

Кайфую....

Блины для худеющих! 😂😂😂

В воскресенье придут друзья праздновать масленицу! Вот думаю как интереснее подать блины!

Завтрак: 200 гр голубцов и кофе
Обед: копченый окорочок и перец, цикорий с молоком

Масленица пришла!

Завтрак: яйцо, сыр, кофе
Обед: 1/4 блина, 3 ст.л. Ленивых голубцов
Ужин: 3 глотка йогурта 2,5%

Ужин: ленивые голубцы)) ходила к родителям и в отчем доме наелась))) но в принципе там капуста, мясо и чуть риса)))
На полдник: доела за младшим 1/2 апкльсина и 1/2 груши

Завтрак: 80 гр адыгейского сыра, 1 гренка, кофе
Обед: 100 гр грудки вареной б/с, 200 гр капусты квашеной

Завтрак: адыгейский сыр 50 гр и кофе
Обед: 50 гр вареной картошки и 200 гр квашеной капусты
Ужин: чай и 2 чернослива в шоколаде!
Воды пока 600 гр!
Настроение сраненькое! Все бесят🔫🔫🔫

Обед: творог обезжиренный + цикорий с молоком