Котики, все кто следит за моими записями особенно (если такие ваще есть) ,простите за еду. За безволие. Мне стыдно. Просто позволила. Я знаю, что это глупо, ведь я виновата перед собой ,а не перед кем-то, но чувствую себя виноватой перед всеми и всем. ?Я не знаю, что я буду делать, к какой диете приду, какую начну и до какого результата это все приведет. Я буду думать, можете что и советовать. Я жду. Спокойной всем ночи. Люблю ?
нечего извиняться, давай на ПП без всяких диет и не надо столько ущемлять себе?я планирую закончить свою диеты и на него
Анджелина, Пп-тоже тяжело. Ограничения... И я как-то сидела на пп и прибавляла в весе. Ну МБ я действительно сяду на пп. Или ип ?