Я нелюбитель и неуметель правильного питания. Но зареклась, что всю неделю буду следить за аппетитом. Итак, марафон отказа от вредностей. Не исключено, что будут косяки, куда без них, но я очень хочу за недельку активных домашних тренеровок и умеренного питания добиться -1кг на весах. ?Удачи мне и вам ?(ну и фоточку новенькую сюда)

Интересная вещь эта учеба. Занимает все время.(причем только в декабре). Я даже есть не хочу, в мозгах сплошные зачеты и экзамены +ко всему решила подзаработать на первокурсниках и делаю еще лишние проекты. Не на что вроде жаловаться. Вот я и хвалюсь)))
Аппетит под контролем. Пока что тренеровкам время нахожу. По плану зал в январе ??очень жду. Пока что день под завязку занят делами и это хорошо!
Кидаю фотку, может кто-то еще меня читает .??всем хорошего зимнего настроения .нн мерзнете ?