Привет! Сегодня по моему графику должна быть вечером треня! Я не пошла. Хожу по дому слоняюсь. Мне очень этого не хватает! Дома заниматся попробовала, тут как тут доча прискакала, кот давай прыгать.....короче ппцц. Треня не вышла!
По питанию, я сейчас стала кушать на 1500-1700ккл. До грамм не считаю все на глаз! Уже знаю что сколько весит. После 1000-1200 ккл 1500-1700 кажется очень много и сытно!!!
А еще! Сегодня мы все таки выкупили путевки на море! Кто нибудь летал в положении на самалете??? Думаю в этом нет ничего вредного!
Я сама не летала, но знаю, что авиакомпании до 36 недель смело на борт пускают!😜
У меня сестра летала 8 часов кажется, в Штаты. Ну я уже точно не помню, но много. И в крым летали тоже в положении, они вообще с мужем практически всю ее беременность провели в поездах/самолетах, никак не повлияло на беременность.
Фуу! Вы меня успокоили! А тот тут муж истерику устраивает нельзя, нельзя!!! Я ему говорю "да успокойся!!!....."😂
Все будет хорошо! Он даже готов не лететь если будет мне сильно плохо!!!