Привет всем! Незнаю есть ли смысл дальше учавствовать в марафоне минус 10 кг???? Т.К цели в моей жизни координально поменялись!!! Сейчас я стараюсь удержать свой вес как можно дольше......
главное много не набрать за время беременности, потому что почему-то кажется что надо есть за двоих, троих и т.д. а это далеко не так. кушай нормальную и здоровую пищу и будет все хорошо)
Да... Хорошо, что я худеть стала после родов, а не до!🤔У тебя сейчас очень интересное положение!😜 Самое главное будьте оба здоровы! 😘😘😘 Даже если к 100 подойдешь, потом он уйдет! И ты будешь опять стройная , но уже дважды мама!😜👍👍👍
Марина Гамельтон, Я обязательно после родов вернусь к похудению!!! Тем более я поняла, что похудеть это реально! Нужно приложить чуть усилий и все получится!!!
Так что является целью? Похудение или удержание??? У меня удержание два года длилось... Это очень долго...
Ирина#Irinkа, Цель изначально было похудение, но тут вдруг беременность (чему я очень рада) и сейчас главно много не набрать!!
Ну теперь худеть точно нельзя, но можем просто публиковать результат. Как сама решишь).
главное много не набрать за время беременности, потому что почему-то кажется что надо есть за двоих, троих и т.д. а это далеко не так. кушай нормальную и здоровую пищу и будет все хорошо)
Юлия********, Спасибо! Буду стараться так делать.
Да... Хорошо, что я худеть стала после родов, а не до!🤔У тебя сейчас очень интересное положение!😜 Самое главное будьте оба здоровы! 😘😘😘
Даже если к 100 подойдешь, потом он уйдет! И ты будешь опять стройная , но уже дважды мама!😜👍👍👍
Татьяна🌹, Поздравляю!!!!👏👏👏
Марина Гамельтон, Я обязательно после родов вернусь к похудению!!! Тем более я поняла, что похудеть это реально! Нужно приложить чуть усилий и все получится!!!
Ирина#Irinkа, Спасибо!!!
Татьяна🌹, Конечно! 👍👍👍