🌷🌷🌷🌷🌷МАРАФОН🌻🌻🌻🌻🌻
🏃🏃🏃"Бегом к стройности"🏃🏃🏃
♨♨ с 24.09 по 29.09♨♨
День 3/6 (но у меня день 2, т.к начала с 25.09)
Приветик!!!
На весах сегодня -900гр. Я просто счастлива 😇
З: кофе с молоком, варерое яйцо. 120ккл.✔
П:грейпфрут 400гр. 116 ккл.✔
О:суп рассольник 200гр, салат капусный, картошка вареная, мал.кусочик курочки. 450ккл✔ (вот это я пожрать😨...)
П: йогурт "слобода" 115 ккл✔
У: завернутые в лаваш овоши. (Типо шаурма)
Приседания сделаны 3 подхода по 25р. И планка 1мин.✔