Привет🖑
Сегодня взвесилась 🙈вес 104 кг.🙉🙉🙉
Что то я совсем расслабилась! Жрать стала 😬. Решила фоткать все что ем может это меня дисциплинирует и я перестану жрать без разбора....
З- йогурт, мария, сыр, кофе с молоком.
П-бутик черный хлеб с кунжутом, сверху морковь с сыром, мария, молокочай.
Бутики, кофеек, чаек, жирный сыр и сладкий йогурт👍🏻💪🏻Очень много быстрых углеводов, а из полезного разве что морковка 🤔
Laura Palmer’s diary, Буду стремится к лучшему..... пока как то так!!!😐
Татьяна🌹, Давай уже творог и овсянку на Завтрак пробуй)) м ребенку полезнее.. все получиться 💪🏻
Laura Palmer’s diary, У меня уже проверено с овсянки я не худею🙁 хотя ее люблю. А вот творог да!!! Завтра будет😆