Привет. Подписалась на тебя. Расскажи по какой схеме ты худеешь?

Salamandra, Привет, начинала с подсчёта калорий. 1200 в день. Это для меня самое эффективное похудение. Сейчас немножечко обленилась.....делаю все на глаз, и времени особо нет на взвешивание и подсчёт. Ем все по чуть чуть.... Минимум хлеб и сахар.

Татьяна🌹, Спасибо 😊