Привет 👋
Посмотрела ленту и думаю су*а почему все худеют, а я НЕТ......... топчусь на одном месте. Надо брать себя в ежевые рукавицы и начинать худеть!!!! Спасибо девочкам за мотивацию!!!! Особенно lenistrax
Начинаю опять считать калории. Для меня это так утомительно, но без этого ни как я не похудею уже проверено.
Завтрак 300 ккл ✔️
Главное не сдаваться 🤟
lenistrax, Дааа, это я уже поняла!!!
Вот по примеру Марины можно же и подключить простяцкие упражнения для матерей Д.Майклз.
Гопница, Дома упражнения не получаются. Пыталась много раз. То ребёнок проснётся, то кот 😂насерет, то машинка выстирается...... То ещё какая нибудь хрень.
Тю, обычное дело....я и по 3 раза могу прерваться на срочные дела. А так никогда не начнешь, если ждать возможности зала. Мамская прога всего 23 минуты. Или около того.
Гопница, Попробую😉