👋👋👋 -1кг. 💃💃💃👯♀️🎉🎉🎊🙏 Неужели я вижу эту цифру!!!! Сейчас цель удержать, можно конечно ещё скинуть.... Я больше не хочу видеть на весах 💯+ 🍽️Завтрак 250 ккл ✔️
Я и сама не ожидала такого минуса!!!!! Но боюсь что это вода.... т.к вчера выпила таблетку от давления (140/80было) у неё есть мочегонный эффект. Завтра посмотрим, что весы покажут....
Танюша, вы умничка! Так держать!🌹и не сдаваться! Все получится,я кстати тоже худею после вторых родов(второе кесарево) и как то посложнее сейчас , нежели после первых...но главное не пускать все на самотёк. Вижу цель - не вижу препятствий💪
Татьяна🌹, А у тебя дочь на гв??? Физнагузки есть какие нибудь за день?у меня почему то не хватает сил на спорт, все время вокруг мелкого, то со старшей носимся)
Tatyana Goncharova, 👶 На ИВ. В 1,5 мес. сама отказалась от ГВ. Как такового спорта нет.... Так 10-15 мин разминка. Планка, присяды, пресс, наклоны, чуть растяжка, пока все. И то не каждый день получается.
👏👏👏
Отличноооооо 🙌!!!👍👍👍👍👍
Я и сама не ожидала такого минуса!!!!! Но боюсь что это вода.... т.к вчера выпила таблетку от давления (140/80было) у неё есть мочегонный эффект. Завтра посмотрим, что весы покажут....
Ну вода это точно, завтра станет виднее 😂
Танюша, вы умничка! Так держать!🌹и не сдаваться! Все получится,я кстати тоже худею после вторых родов(второе кесарево) и как то посложнее сейчас , нежели после первых...но главное не пускать все на самотёк. Вижу цель - не вижу препятствий💪
Tatyana Goncharova, 💪💪💪
Tatyana Goncharova, Давай на ты! А твоей ляле сколько?
Татьяна🌹, А давай!) Дочери 6 лет, а сыну 6 месяцев
Tatyana Goncharova, У меня старшей доче 9 лет, а младшей 4 мес.
Ура!!! Танюша, рада за тебя!!!
Больше не подпускай к себе трехзначную цифру!!! Ты сможешь!!! Я в тебя верю!!!!
old, Буду старатся!!!!
Татьяна🌹, А у тебя дочь на гв??? Физнагузки есть какие нибудь за день?у меня почему то не хватает сил на спорт, все время вокруг мелкого, то со старшей носимся)
Tatyana Goncharova, 👶 На ИВ. В 1,5 мес. сама отказалась от ГВ. Как такового спорта нет.... Так 10-15 мин разминка. Планка, присяды, пресс, наклоны, чуть растяжка, пока все. И то не каждый день получается.
Татьяна🌹, Да ты вообще Джеки Чан по сравнению со мной 😉
Tatyana Goncharova, 😂
Танюшка, поздравляю тебя с двузначным числом!!! Молодец👍👍👍
Катенька-Катюша, 😊 Спасибо
У тебя как дела Катюша? Что то давно не писала!!!!!!
Татьяна🌹, Нормально))) Только вот мой мозг отказывается худет😭... пока не знаю как заставить🤔