👋👋👋
Проснулась в 5.45 с чувством дикого голода..... вот оно как после письевого дня.
Взвесится забыла.... Вспомнила когда выпила стакан воды и позавтракала.
🍽️Первый завтрак на 180 ккл✔️(☕🥚🧀рулет куриный, кусочек хлеба мультизлакового)
🍽️Второй завтрак на 200 ккл✔️ на фото.