👋👋👋
Завтрак каша рисовая на молоко-воде, бутер, ☕
Перекус ☕ и овсяно-блин с творогом, бананом и клубникой.
Завтра взвешивание, нужно прекращать жрать на сегодня.... Думаю остаток дня буду пить воду и кефир.