Всем привет!!!👋
Очередной раз пытаюсь привести себя в чувство, а питание в норму. Для меня самое сложное это начать, продержаться без срыва недельки 2 (как опыт показывает), а потом уже пойдет по кайфу😍 Праздников
вроде не намечается ближайшее время так что можно начинать!
Завтрак ☕🥚🧀
Воды💧 пока только 1 литр выпито...
Обед 🥗 салат и ☕
Мелкая проснётся пойдем гулять.
На ужин планирую 🐟