Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №36.
ВЗВЕШИВАЕМСЯ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.
До НГ🎄 осталось 10 дней.

Вес утром: 94,5 (-300)
Вес перед сном: 96.0

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: каша овсяная ☕
ОБЕД: гречка с ёжиком, салат.
УЖИН: картошка с курицей
ПЕРЕКУСЫ:
1. ☕ барни
2. Мороженое


Вода (ПРИВЫЧКА №2):2л

Спорт (ПРИВЫЧКА №3):❌

Сон (ПРИВЫЧКА №4): плохо спали

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5):кухня👌

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6):
Горячая ванна 🧖‍♀️, крема

И ГЛАВНОЕ☝ - НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ ЖИЗНЬ У НАС ОДНА!!!