👋👋👋
-300гр.
Вода на тощак 2 стакана✅
🍽Завтрак 8.00 каша овсяная и кофе с молоком+ пироженка муравейник в шоколаде.
Итого с утра 700 ккл✅
Тренировку💪 по марафону выполнила✅ чуть не сдохла, чувствую себя героем😄