Итак, сегодня первый день! На завтрак: черный кофе с ржаным хлебцем (7:00)
Второй завтрак: каша овсяная с клубникой (из пакетика б/п) 10:00
11:00 чай без сахара
Обед пропустила РАБОТА!!!
14:00 1 ст кефира 2.5%
16:00 чай без сахара
Ужин в 17:40 гречка на воде, 2 хлебца и 1 ст.л кабачковой икры.
И за весь день выпила 1,5 л воды. (Согласна мало но....) Сейчас как бы до сна дожить ничего не СОЖРАТЬ.....?