Сегодня я молодец!!!!💪💪💪 уложилась в 800 ккл.!!!!! Обычно кушаю на 1200 и такое чувство еще бы чего сожрать..... а сегодня ела много свежих огурцов (т.к купила в ленте по акции почти 2 кг вот и жевала) вроде много с'ела, а по калориям мало!!! На обед кушала суп рассольник по ккл тоже не много! На ужин был салат огурци, помидоры, сметана 15%.
Сейчас собираюсь в фитнес клуб!!! Всем хорошего вечера!!! 😚