У меня был загул!)))) Связан он со многим: с окончанием очень трудных и насыщенных дней, с налаживанием отношений и с одним очень хорошим праздником! И на этих выходных я узнала свой реальный вес - 54 кг. Порадовалась. Думала, что будет больше. Прилично больше. Очень порадовалась.
Что в планах на ближайшее время в отношении фигуры:
- подтянуть все проблемные места;
- спорт (понемногу чтобы вошло в привычку заниматься);
- несколько полезных привычек, которые повлияют на фигуру (вода, сон-работа (не зарабатываться до состояния упада), внутреннее состояние...)
Коротко так.
Чем планирую заниматься:
- продолжить тренировки, которые делала;
- более активные упражнения (например, Джиллиан Майклс. Поищу ещё что-нибудь интересное)