16 августа, 08:19
Сегодня мой второй день второго марафона Химической диеты.
В прошлый раз вела дневник в вк,чтобы не сорваться. Очень помогло. Это реальная мотивация. Что тебя читают другие и вдохновляются.
Вчера утром на весах была отметка 58,4?
Первый день все по расписанию:
Завтрак яйца и апельсин
Обед три персика
Ужин мясо. Ну и перекусы из огурцов,моркови и салатного листа. В целом хорошо держалась. Но вечером жуть как захотелось сладкого....... Я съела две вафли. Решила,если встану на весы сегодня и отвеса не будет-брошу. Но нет. Отвес,ого-го 900гр!!!???????
Так что продолжаю свой марафон!!!
Пошла варить яйца?
16 августа, 08:19
Сегодня мой второй день второго марафона Химической диеты.
В прошлый раз вела дневник в вк,чтобы не сорваться. Очень помогло. Это реальная мотивация. Что тебя читают другие и вдохновляются.
Вчера утром на весах была отметка 58,4?
Первый день все по расписанию:
Завтрак яйца и апельсин
Обед три персика
Ужин мясо. Ну и перекусы из огурцов,моркови и салатного листа. В целом хорошо держалась. Но вечером жуть как захотелось сладкого....... Я съела две вафли. Решила,если встану на весы сегодня и отвеса не будет-брошу. Но нет. Отвес,ого-го 900гр!!!???????
Так что продолжаю свой марафон!!!
Пошла варить яйца?