?Dear diary,
кто, ты думаешь, свинья!? Все верно - я свинья??
Продержаться на "диете" я смогла лишь до конца первой половины дня, а потом...вернулась после пар, домой, и мне уже было не до соблюдения установленных правил/норм - я решительным шагом направилась к холодильники и принялась его опустошать:(((
Итого:
⁣(питание за целый день:?)

?питьевой йогурт, кола ZERO, питьевой йогурт (пол баночки)...,1 жаренное яйцо, сыр, оладушки, 2 вафли, 2 кусочка шоко, творожный йогурт, банан, малина, ВАФЛИ...(мм...они такие вкусные и такие калорийные...ааа))

?3 чашки кофе б/с с молоком, зеленый чай б/с; около 100 мл.? простой чистой воды

?обруч - 40 минут

? очищение лица с помощью мицеллярной воды; ночной крем для сухой кожи