На обед переела и то конкретно(
Обед:
? салат "Греческий"
? 2 ломтика хлеба с отрубями
? 4 маленьких ломтика брынзы
? 400 гр слив ( не смогла сдержаться, очень-очень люблю сливы)
На тренировку так пока и не собралась( и вообще сижу и размышляю: в воскресение муж приглашает меня в лес. Там надо протопать около 10 км. Я без понятия смогу ли я пройти столько.... К тому же после позавчерашней тренировки мязы еще болят. При чем не слабо так. Вот и сижу в недоумении как правильно поступить. Если сейчас возьмусь за тренировку не факт что мязы болеть так же сильно не будут.... Что делать ума не приложу....