Всем привет. Я задалась целью похудеть. Потому что есть молодой человек и хочется его радовать, чтобы ему завидовали парни . Чтоб ему говорили: Вау, у тебя девушка красивая и тд. Так как я студентка трудно скорректировать питание и тренировки. Как появляется свободное время , я бегу в зал .

Сегодня как раз появилось время и побежала в зал. Побегала на дорожке минут 40, пресс , планка, спина . Вообщем , я устала . И пора идти восстанавливаться .