Ну попробуем, думаю это типа самоконтроль, буду записывать всё что ем и пью. Встали в 4 утра, у дочки зубы режутся 10 месяцев, потом муж на работу, мы вроде заснули, сын проснулся в 9 сварила гречку поели, тарелка гречки 3 котлеты куриные маленькие, кофе 5 бутербродов с маслом - ого, теперь понимаю, съела огого. Малая встала пошли в магазин, блин купила конфет шоколадных с зеленым чаем наелась, Боже теперь я понимаю почему не худею. Остальное долго писать, ошибку поняла, завтра с утра два стакана воды и зеленый чай, день продержусь...