Утро прекрасное
Завтрак гречка морская капуста икра баклажанная
11.00 кофе, Эйлер, кусочек сыра
Оторвалась с утра, теперь целый день вода и зеленый чай.
Пятница, в этот день я даю себе слабость чтоб не так было трудно худеть, это не срыв, так задумано и я держусь спокойно целую неделю, вес уходит, за три дня на бедрах ушел 1 сантиметр. И в течении дня будет несколько подходов к любимому орбитреку. Всем удачи прекрасного дня