Боже мой! Я забросила данный дневник аж с октября! Но я собираюсь вернуться!
За эти месяцы много чего произошло, в частности - любовь к сладкому пришла с новой силой. Но, к счастью для себя, я не забрасывала тренировки,так что я вряд ли набрала более 1,5 - 2 кг.(если , разумеется, вообще набрала, но я не могу утверждать, но и не могу отрицать этого).
Безумно рада, что многие девушки, на которых я была подписана добились своей цели) Искренне надеюсь, что их жизнь будет становиться ярче с каждым днем♥.
Ну а я собираюсь сократить потребление сладкого до минимума, пить больше воды и есть фрукты) Надеюсь, что это принесет хоть какие-нибудь плоды. Думаю, что я также сокращу потребление мяса в неделю. Я хочу почувствовать давно забытую легкость в своем животе, я так давно не чувствовала обыкновенной прекрасной легкости в животе, - это не чувство голода, а чувство внутренней удовлетворенности, особая форма благодарности моего пищеварения...
Новый день - новая возможность. Всем желаю удачи ♥