Ср 25/10/16

?2 день без гормонов

?7 день лечения травами

?10.30. Завтрак.788кк 400г
Масло льняное 15г, геркулес 150г+вода200г+мед35г
?12.30. Перекус.
Много еды->>>?рвота
?15.00 Обед. 196кк 300ш
250г винограда + яблоко 50г
?18.30. Ужин. 296кк 400г
250г гречки+огурец+помидор

?20.30. 2 сыркаглазированных+мороженое без вафли 80г

?? 21.30 Чистка кишечника касторовым маслом

⚖??
?600г

⚽️ Тренировки ✖️