11 октября, 09:01
Всем привет! девочки просмотрела Вашу ленту, все умницы! Подскажите, я и кашу ем и за питанием вроде слежу, и зарядка, но вот после вторых родов остался живот, и я не знаю, что мне с ним сделать?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Как бы не большой, но висит не нужная часть тела???
Kristi23, Для красивого животика главное питание+ я, например, занимаюсь по видео с Джиллиан Майклз ? хорошо объёмы ушли
Очень советую дыхательная йога, с первых занятий заметен результат, найдите в интернете йога с Кариной Харчинской дыхательная йога убрать живот. Самый класс! Я вешу 80 гдето, но чего чего но живота нету ,после двоих детей, все говорят как это у меня живот не висит
Да, дыхательная это хорошо, но против весящего живота нет ничего действеннее чем массаж! Если нет средств на массажиста, делайте сами, круговые движения вакуумными банками. Результат будет.
Ой спасибо огромное))) буду пробовать