Крошки,это просто ужасно,сегодня я начала немного задумываться о себе и своем питании.
Что такое срывы? Это то,что организм требует,а мы не можем ему дать,поэтому находим себя за углом с шаурмой ...безсознательно!(не самый лучший пример,но вы поняли).
Итак,хоть я и худею потихоньку,но как бы все шло быстрее,если бы все было по плану.
На ПП можно сладкое!! Но я не могу съесть 3 кубика шоко на утро,потому что блин сорвусь в течении дня на какой-то малый,но бред!!
Хочу все делать сознательно и без угрызения совести..
Просто кивай нет,когда предлогают еду.., так трудно?
Думала уже что ли поспорить на это с кем-то.
Итак,завтра 06.09 и у меня разгруз..
И я ВАМ обещаю в среду не сорваться на бред!!!!
Может хоть так смогуу себя держать...

Все из-за того что сорвалась и съела немножко подушечек "Любятово", нельзя так делать..
Отвесиков вам,меньше срывов.