25 августа, 10:02
Сегодня вспомнила почему начала худеть - ноги. Я смотрела на других и ужасно завидовала... сегодня утром мой объём ног был - 47. Это реально вообще?? но всё равно не нравятся мне, работать и работать буду. Сегодня у нас по плану кефир.
Немного отступления: Вчера парень сказал,что очень сильно выпирает позвоночник и рёбра ( у меня скалиоз). Диагноз мне поставили ещё в начальной школе,но какие бы то упражнения не делала - его ставят год за годом. Но я уже забыла о нём давно.. как бы он мне не приносит неприятностей(тьху-тьху). Начиталась в интернете утром всего, стало страшно( Записалась на завтра к хирургу,пусть прописывает лечение и скажет хотя бы стадию.. эх. Утром не пошла бегать из-за этих мыслей,но висела на турнике(говорят помогает), +упражнения.
Девчат..После вчерашнего дня в интернете у меня ужасно болят глаза( И я начала задумываться над тем,что нужно просто придумать какие-то занятия помимо компа. Кошечки, пожалуйста покидайте больше вариантов чем можно заняться, Уборка и спорт-это понятно,что-то новое. ????
Я книжку читаю интересную)))
Ты сама должна найти чем заняться, если в жизни нет ничего кроме уборки и спорта - это уныло, знаю по своему опыту. Тут не поможет пойти в киношку или ещё чёт. Нужно искать то, что тебя заинтересует и будет ежедневно отнимать время, то есть работу или хобби в зависимости от материального положения)
RedGreenBlueSoundsystem, Моё хобби и интересы- это зал . Туда пойду со след.месяца. Я попросила варианты, чтобы выбрать что именно меня заинтересует ,возможно не на один день.
Я люблю частенько гулять с фотоаппаратом)
Можно языки учить, а читать - так вообще универсальный совет (говорят, те, кому не нравится читать просто еще не нашли свою книгу).
Вариантов действительно много, главное желание - можно мастерить что-то, шить, клеить, рисовать в конце-концов) Освоить музыкальный инструмент... И так далее, и так далее?
спасибо всем) что-то придумаю
Можно узнать, как именно ты худеешь в ногах?
ой, а я вообще всё мечтаю делать минеральную косметику дома, теорию изучила, осталось закупить все нужное и действовать! надо найти занятие по душЕ, то, что вас привлекает и интересует))
Муся, раньше тоже искала "как похудеть в ногах", "как убрать жир с ляжек" ... не бывает такого!! запомни! Ноги похудеют тогда,когда похудеет всё тело-другого не дано. Можно делать только укрепляющие упражнения для внутренней стороны бедра,чтобы кожа во время похудения не обвисла)
Дарья, Эхх
Просто худеет вся верхняя часть, но только не ноги и лицо ?
Муся, это временно) Не переставайте делать упражнения на нужную часть и больше кардио