? Начало. Много слов!
Привет всем меня зовут Катя и мне 20 лет. С 14 лет я помешена на своей фигуре, я все время стремлюсь к идеалу и как многие срываюсь. Решила написать этот пост, чтобы немного рассказать о себе и о своей фигуре. И так, такой я была и такой я стала 4 года назад. (фотография ниже) эх.. Я не придала особое значение своей полноте я думала, что просто чуть чуть поправилась. Старалась похудеть и ходить в зал, но все оставалось на своих местах. Все резко изменилась, когда я заметила, что мне плохо, в прямом смысле, у меня выпадали волосы клочками, начались проблемы по женски. Я забила тревогу и направилась к врачу. Оказалось все очень серьезно, у меня нарушение нескольких гормонов, в следствии чего я даже перенесла операцию. Милые девушки, если вы полненькие, то пожалуйста в первую очередь проверьте гормоны и щитовидную железу, возможно проблема кроется куда глубже. После 2 с чем то лет лечения, мой вес сполз с отметки 65 кг сам ❗ без моих усилий до 62 (потом конечно опять от такой радости потолстела) и я поняла, что пора взять себя в руки и начать действовать. ☺ С 14 мая я начала я решила заняться своей фигурой, мои параметры:
*примечания. мой тип фигуры песочные часы, так что у меня много измерений ?
14 мая. Вес: 66.5 (в форме). Размеры. Под грудью - 82 см. Грудь в бюстгальтере - 94. Талия - 78 см. Область вокруг пупка ? (нижняя часть живот) - 92 см. Попка-99. Ляжка - 57. Рука-37.
10 августа. 62.5 (без формы). Размеры. Под грудью - 77. Талия - 74. Область Нижняя часть живот - 87. Попа - 96 . Ляжка - 53. Рука - 30.
*потолстела из обжорства ?
11 октября. Весь с утра 62.8. Размеры. Под грудью - 80. Талия - 73. Нижняя часть живота - 85. Попа - 96 . Ляжка - 53. Рука - 24.
С 26 сентября я регулярно хожу в спортзал. Но питаться правильно, у меня получается не очень. Так что поэтому я здесь. ? Рада знакомству! ?
Откажешься от хлеба волосы будут плохие ,и кожа, лучше перейдите на отрубной или подсушенный
От здобы вред, а от хлеба нет
?Умничка, помоему ты в отличной форме!
А какие именно гормоны щитовидки надо сдавать? Тс и тг4 это вроде бы как общие. Они наверно не покажут ничего?
Ова, Покажут) насколько я помню сдают т3,т4 и ттг и ещё один, но не помню названия, только проблемы с внешностью могут быть и от женских гормонов)
RedGreenBlueSoundsystem, Женские в норме). Теоретически. Это все быстро меняется. Может от месяца к месяцу скакать. Главное пролактин и те, что отвечают за резерв як, остальное можно корректировать).
Ова, Я сдавала тз, тот ещё один и ттг, и у меня якобы было сильное нарушение по т3, а по ттг не было, а должно было, если т3 нарушен и меня отправили пересдавать в другую лабораторию и сказали сдавать ещё т4, т3,т4 ттг взаимосвязаны, потому нарушение может и один анализ показать по идее, но для точного анализа лучше 4 сдавать
Ова, Я наверное что то написала не так, я делала узи щетиновидной железы. А гормоны я сдавала следующее : ТТГ, Т4, ФСГ,ЛГ, Пролактин, Эстрадол, 17-ОН-прогестерон. :)
А еще сдавала на : кортизол, прогестерон, ДГЭА-сульфат, тестостерон общий. :)
Как часто вы обьедались?
Карина5373, Это не контролируемая вещь, я зависима от еды. ?
KateKrayt, Ну знаете, можно объедаться раз в месяц, раз в неделю, каждый день)Я тоже обжираюсь, только раз в неделю(