Ну что ж, привет... вчера договорилась с тренером... в пятницу первая тренировка. Расскажет, что нужно делать с питанием и прочее... а пока просто меньше жрем...

Кстати, вот небольшая #мотивашка. Показал мой парень, что бы я не заморачивалась по поводу веса... мышцы во много раз тяжелее жира ... а вот вид совсем разный...

Ну что ж, стартуем, сегодня день тяжёлый, я болею так, что идти в зал пулять соплями там, смысла нет... значит будем дома прыгать и меньше есть...