Я пишу только про то что кушаю и совершенно не успеваю написать про ежедневные силовые упражнения и растяжку. Через 1,5 месяца сяду на шпагат) планку держу 3 минуты! Буду стараться дальше.
3 минуты! Какая крутааааая ✨
3 минуты!?
Я и минуту не могу продержаться)
hiddenfromu, Спасибо)
Oliviya, Спасибо!)
Darvet, Все получиться! Я в тебя верю)
3 минуты! Какая крутааааая ✨
3 минуты!?
Я и минуту не могу продержаться)
hiddenfromu, Спасибо)
Oliviya, Спасибо!)
Darvet, Все получиться! Я в тебя верю)