13 октября, 16:41
Фух, второй день позади?
Девочки, постоянно хочется что-то жевать. Что делать⁉️
Мативация сегодня работала, но я всё равно позволила дать себе слабину. Не хочу завтра набить себе живот?
Позволила себе съесть пол чайной ложки мёда когда пила чай?
?Тренировку еле закончила. Такая крипотура была?
?Утром бегала трусцой 30 минут(утром нельзя вроде больше)
Выпила 3 литра воды???
На весы пока не встаю, хочу посмотреть результат через неделю??
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
А может это много воды? Вроде надо 2л тем более для такого роста и веса
МаринаMari, Ну я пила когда хотела, в принципе. Но это может быть правдой
Просто я думала, что чем больше ты пьёшь-быстрее худеешь( но естественно не впихивать её в себя)