Привет,девочки.Наконец-то переезжаю домой. На выходных куплю ткань и мне будут шить платье.Швея в шоке с той новости,что за последний месяц с моей талии ушло 10 см.Вот и я в шоке. Хотелось бы,чтобы худели мои бёдра побольше.Ну ладно,я всё равно рада любому результату.☺Продолжаю заниматься с Джиллиан,сегодня был 6 день 1 уровня.⚽
Завтрак:овсяные хлопья с щепоткой соли.
Обед:2 яйца,помидор,кефир.
Ужин:сливы,яблоки,кефир.
Сегодня приняла содовую ванну. Тем кому интересно,можете прочитать в интернете про пользу.
Сейчас начала смотреть программу "Я худею" на НТВ. Очень интересно,переживаю историю каждой участницы.Всё таки лишний вес это зло. Кто-то не может забеременеть,у кого-то большие проблемы со здоровьем и в личной жизни.Скажите,что эти женщины сами виноваты?Это да,но даже если весишь 120 кг ,никогда не поздно взять себя в руки и показать результат.
Я убедилась,что даже если человеку 40 лет,то худеть ему ни чуть не сложнее чем 20ти летней девушке.Всем тяжело,так что это всё мифы и отговорки придуманные женщинами,которые не хотят менять свою жизнь.
Всем хорошего вечера,вы умнички,продолжайте идти к своей цели.??