Наверное,большинство прочитает это уже утром,так что доброе утро✨,а всем девочкам,которые сейчас не спят,приятной ночи?
Сегодня что-то припозднилась я :с
Вообщем всю первую половину дня я провела на кухне и сварила кабачковый супчик для родителей?Ну и сама завтра попробую)
Вообще в последнее время очень многое стала делать, чего раньше вообще не делала (готовить, стирать, чаще убираться) , потому что изменился в принципе образ жизни ?
Во второй половине дня я собрала свою силу воли и поехала в зал делать ножки ( но было так лень, просто ужас) ?
Одной заниматься мне понравилось гораздо больше, чем с тренером , почувствовала себя свободной и опробовала некоторые новые для меня упражнения , хотя волновалась немного ?
После тренировочки поела творог с арбузом и малиной?Это было применено в 21:30
Пришла домой, поняла , что Читмил не удался, очень мало калорий вышло :с
В итоге на часах пол 11 , а я сажусь кушать, ну это с учетом, что лягу около 2 с:
Съела курочку, пару яичных белков и кефир (хотела 2,5% взять, но не было :c)
Вот впрочем и всё, до завтра?