Всем сладких снов❤
Сегодня был насыщенный день : ходили с подругой в зоопарк, я позволила себе скушать мороженное,хоть и ломалась долго)
Поэтому с углеводами получился переборчик, как и с белками,но их я всегда съедаю больше нормы с:
Главное,что в калории уложилась?
Радует то,что волосы начинают восстанавливаться по чуть-чуть,уже почти не выпадают ? Это очень большая победа для меня,но здоровье еще не пришло в норму до конца,предстоит много работы?
Чувствую,что могу начинаю постепенно толстеть от такого образа жизни, нужно еще немножко отдохнуть и браться за себя?
Доброй ночи всем,не печальтесь по пустякам?